Tools
क्रोध, आक्रामकता और आवेग नियंत्रण: नोवाको संज्ञानात्मक मॉडल और शांति तकनीकें
क्रोध के न्यूरोलॉजिकल ट्रिगर, शत्रुतापूर्ण विचारों की पहचान और नोवाको तीन-चरणीय नियंत्रण मॉडल पर 23 संरचित वीडियो पाठ।
पल्स
Tools
Comprehensive companion guides and practical instructions for Kriyasya digital tools, calculators, and utilities.
लेख देखेंविस्तृत लेख पढ़ें
गहन अध्ययन और प्रामाणिक जानकारी
हर विषय पर विस्तृत और प्रमाणिक लेख जो आपके ज्ञान को समृद्ध करते हैं।
Tools
अवसाद (Depression): बेक संज्ञानात्मक त्रय, निष्क्रियता चक्र और व्यवहार सक्रियता
अवसाद के नैदानिक लक्षण, मस्तिष्क में सेरोटोनिन व डोपामाइन असंतुलन और बिहेवियरल एक्टिवेशन पर 23 वैज्ञानिक पाठ।
Tools
लगातार अवसादग्रस्तता विकार (डिस्टीमिया): CBASP थेरेपी, डबल डिप्रेशन और रिकवरी
दो वर्षों से अधिक रहने वाले क्रोनिक डिप्रेशन के लक्षण, डबल डिप्रेशन का खतरा और CBASP परिस्थितिजन्य विश्लेषण पर 19 पाठ।
Tools
द्विध्रुवी विकार (Bipolar): बाइपोलर I व II, सोशल रिदम थेरेपी और सर्कैडियन स्थिरता
बाइपोलर विकार के न्यूरोबायोलॉजिकल आधार, मेनिया के शुरुआती चेतावनी संकेत और सोशल रिदम थेरेपी (IPSRT) पर 24 संरचित पाठ।
Tools
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD): न्यूरोबायोलॉजी, मानसिक कंपल्शन और ईआरपी (ERP) थेरेपी
ओसीडी के मस्तिष्क सर्किट, अवांछित विचारों के जाल और गोल्ड-स्टैंडर्ड एक्सपोज़र एंड रिस्पॉन्स प्रिवेंशन पर 25 संरचित वीडियो पाठ।
Tools
शारीरिक कुरूपता विकार (BDD): दृश्य पूर्वाग्रह, कॉस्मेटिक सर्जरी के खतरे और मिरर री-ट्रेनिंग
बीडीडी के संज्ञानात्मक कारण, बार-बार आईना देखने की लत और मिरर री-ट्रेनिंग ईआरपी तकनीक पर 20 वैज्ञानिक पाठ।
Tools
जमाखोरी विकार (Hoarding): संज्ञानात्मक वर्गीकरण, वस्तुओं से लगाव और वैज्ञानिक निस्तारण
होर्डिंग डिसऑर्डर के मनोवैज्ञानिक तंत्र, जबरन सफाई के नुकसान और वर्गीकरण कौशल पर 20 विस्तृत वीडियो पाठ।
Tools
शरीर-केंद्रित दोहरावपूर्ण व्यवहार: बाल खींचना, त्वचा खुरचना और हैबिट रिवर्सल ट्रेनिंग
ट्राइकोटिलोमेनिया और स्किन पिकिंग के न्यूरोबायोलॉजिकल तंत्र और हैबिट रिवर्सल ट्रेनिंग (HRT) पर 20 विस्तृत वीडियो पाठ।
Tools
पैनिक अटैक और पैनिक डिसऑर्डर: क्लार्क संज्ञानात्मक मॉडल, इंटरसेप्टिव एक्सपोज़र और नैदानिक मार्गदर्शन
पैनिक अटैक और पैनिक डिसऑर्डर के न्यूरोबायोलॉजिकल तंत्र, विनाशकारी विचारों के चक्र और सीबीटी इंटरसेप्टिव एक्सपोज़र के 21 संरचित पाठ।
Tools
एगोराफोबिया: परिहार तंत्र, इन-विवो एक्सपोज़र पदानुक्रम और मनोवैज्ञानिक स्वायत्तता
एगोराफोबिया के नैदानिक लक्षण, सुरक्षा संकेतों का जाल और भय पदानुक्रम आधारित एक्सपोज़र थेरेपी के 19 वीडियो पाठ।
Tools
सामाजिक चिंता विकार: क्लार्क-वेल्स मॉडल, आत्म-केंद्रित ध्यान और सीबीटी प्रयोग
सामाजिक चिंता विकार के संज्ञानात्मक आधार, आत्म-केंद्रित ध्यान के खतरे और ध्यान पुनर्शिक्षण के 21 वैज्ञानिक पाठ।
Tools
विशिष्ट फोबिया: उपप्रकार, वासोवागल तंत्र और निरोधात्मक एक्सपोज़र थेरेपी
विशिष्ट फोबिया के 5 नैदानिक प्रकार, रक्त-सुई फोबिया की वासोवागल बेहोशी और क्रैस्के के निरोधात्मक शिक्षण पर 21 वीडियो पाठ।