💫 आपातकालीन त्वरित प्रोटोकॉल
अचानक चक्कर आना, आंखों के आगे अंधेरा व बेहोशी
मूर्च्छा व भ्रम (Murchha & Bhrama) · मनोवह स्रोतस में प्राण वात व तमोगुण का तीव्र अवरोध
⚠️
अस्पताल कब जाएं?
बेहोशी 1 मिनट से अधिक रहे, सीने में दर्द हो, चेहरा एक तरफ लटक जाए या जबड़ा भिंच जाए तो तुरंत एम्बुलेंस (108) बुलाएं।
कमजोरी, बीपी लो होने या घबराहट से चक्कर आने या बेहोश होने पर चेतना लौटाने और मस्तिष्क में रक्त प्रवाह बढ़ाने के उपाय।
⏱️ 3-चरणीय आपातकालीन एक्शन प्लान
1
0–60s
चरण 1: तुरंत करने योग्य प्राथमिक क्रिया
व्यक्ति को तुरंत पीठ के बल समतल जमीन पर लिटाएं। पैरों को 12 इंच (30 सेमी) ऊपर उठाएं ताकि मस्तिष्क में रक्त का संचार तुरंत बढ़ सके।
2
5–15m
चरण 2: रसोई फार्मेसी का मुख्य नुस्खा
गले के बटन, बेल्ट व तंग कपड़े ढीले करें। चेहरे और माथे पर ताजे ठंडे पानी या गुलाब जल के छींटे मारें। पंखा या खुली हवा दें।
3
24h
चरण 3: स्थिरता व अगले 24 घंटे का नियम
होश आने पर तुरंत उठने न दें। 10 मिनट लेटे रहने दें और थोड़ा मीठा पानी या ग्लूकोज घूंट-घूंट कर पिलाएं।
🚫
भूलकर भी ये गलती न करें (निषिद्ध कर्म)
चक्कर आने पर व्यक्ति को जबरदस्ती खड़ा न करें! बेहोश व्यक्ति के मुंह में कभी पानी न डालें (पानी फेफड़ों में जाने का खतरा रहता है)।