Yoga & Asanas
केवल कुंभक ध्यान: सावधानियां व सरल रूपांतरण
केवल कुंभक ध्यान करते समय बरती जाने वाली सावधानियां, किसे यह आसन नहीं करना चाहिए और आसान तरीके जानिए। पढ़िए क्रियास्य पर।
पल्स
Yoga & Asanas
Explore quick Stories, deeper Reads and concise Briefs from Kriyasya Pulse.
लेख देखेंविस्तृत लेख पढ़ें
गहन अध्ययन और प्रामाणिक जानकारी
हर विषय पर विस्तृत और प्रमाणिक लेख जो आपके ज्ञान को समृद्ध करते हैं।
Yoga & Asanas
केवल कुंभक ध्यान: संपूर्ण योगासन विधि व नियम
केवल कुंभक ध्यान के संपूर्ण योगासन नियम, हठयोग प्रदीपिका के सिद्धांत और श्वास समन्वय के प्रामाणिक तरीके जानिए। पढ़िए क्रियास्य पर विस्तार…
Yoga & Asanas
केवल कुंभक ध्यान: क्रमबद्ध विधि व सही तरीका
केवल कुंभक ध्यान करने की सही क्रमबद्ध विधि, शारीरिक संतुलन, पैरों की स्थिति और सही मुद्रा के आसान नियम जानिए। पढ़िए क्रियास्य…
Yoga & Asanas
केवल कुंभक ध्यान: शारीरिक व मानसिक लाभ संपूर्ण नियम
केवल कुंभक ध्यान के अद्भुत शारीरिक और मानसिक लाभ, रीढ़ की मजबूती और नसों में नई ऊर्जा का संचार करने के उपाय।…
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: दैनिक अभ्यास व समय नियम
सूर्य चंद्र भेदन का अभ्यास सुबह या शाम किस समय करना सबसे लाभकारी है, दैनिक योग दिनचर्या के सटीक नियम। पढ़िए क्रियास्य…
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: शारीरिक संरचना व मांसपेशियां
सूर्य चंद्र भेदन से शरीर की कौन सी मांसपेशियां मजबूत होती हैं, जोड़ों का लचीलापन और वैज्ञानिक प्रभाव जानिए। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: सवाल-जवाब व योगाचार्य सलाह
सूर्य चंद्र भेदन से जुड़े सभी जरूरी सवालों के सरल जवाब और अनुभवी योगाचार्यों की प्रामाणिक सलाह विस्तार से जानिए। पढ़िए क्रियास्य…
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: चक्र जागरण व प्राणिक ऊर्जा
सूर्य चंद्र भेदन से चक्र जागरण, सुषुम्ना नाड़ी का प्रवाह और कुंडलिनी शक्ति को जाग्रत करने के आध्यात्मिक रहस्य। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: प्राणायाम व श्वास समन्वय
सूर्य चंद्र भेदन के दौरान श्वास-प्रश्वास का सही नियम, कुम्भक और प्राणायाम के अद्भुत तालमेल की जानकारी। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: हठयोग प्रदीपिका के सिद्धांत
हठयोग प्रदीपिका और घेरंड संहिता के अनुसार सूर्य चंद्र भेदन का असली महत्व, संस्कृत श्लोक और शास्त्रीय ज्ञान। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: शारीरिक व मानसिक लाभ संपूर्ण नियम
सूर्य चंद्र भेदन के अद्भुत शारीरिक और मानसिक लाभ, रीढ़ की मजबूती और नसों में नई ऊर्जा का संचार करने के उपाय।…
Yoga & Asanas
सूर्य चंद्र भेदन: सावधानियां व सरल रूपांतरण
सूर्य चंद्र भेदन करते समय बरती जाने वाली सावधानियां, किसे यह आसन नहीं करना चाहिए और आसान तरीके जानिए। पढ़िए क्रियास्य पर।