सात्विक मन के लक्षण: ध्यान, त्राटक व साक्षी भाव
सात्विक मन के लक्षण के माध्यम से साक्षी भाव, त्राटक और गहरे ध्यान का नियमित अभ्यास करने की प्रामाणिक विधि। क्रियास्य पर।
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