Yoga & Asanas
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा: सावधानियां व सरल रूपांतरण
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा करते समय बरती जाने वाली सावधानियां, किसे यह आसन नहीं करना चाहिए और आसान तरीके जानिए। पढ़िए क्रियास्य…
पल्स
Yoga & Asanas
Explore quick Stories, deeper Reads and concise Briefs from Kriyasya Pulse.
लेख देखेंविस्तृत लेख पढ़ें
गहन अध्ययन और प्रामाणिक जानकारी
हर विषय पर विस्तृत और प्रमाणिक लेख जो आपके ज्ञान को समृद्ध करते हैं।
Yoga & Asanas
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा: चक्र जागरण व प्राणिक ऊर्जा
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा से चक्र जागरण, सुषुम्ना नाड़ी का प्रवाह और कुंडलिनी शक्ति को जाग्रत करने के आध्यात्मिक रहस्य। पढ़िए क्रियास्य…
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: सवाल-जवाब व योगाचार्य सलाह
अपान मुद्रा अभ्यास से जुड़े सभी जरूरी सवालों के सरल जवाब और अनुभवी योगाचार्यों की प्रामाणिक सलाह विस्तार से जानिए। पढ़िए क्रियास्य…
Yoga & Asanas
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा: संपूर्ण योगासन विधि व नियम
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा के संपूर्ण योगासन नियम, हठयोग प्रदीपिका के सिद्धांत और श्वास समन्वय के प्रामाणिक तरीके जानिए। पढ़िए क्रियास्य पर…
Yoga & Asanas
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा: क्रमबद्ध विधि व सही तरीका
सूर्य और पृथ्वी मुद्रा करने की सही क्रमबद्ध विधि, शारीरिक संतुलन, पैरों की स्थिति और सही मुद्रा के आसान नियम जानिए। पढ़िए…
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: हठयोग प्रदीपिका के सिद्धांत
हठयोग प्रदीपिका और घेरंड संहिता के अनुसार अपान मुद्रा अभ्यास का असली महत्व, संस्कृत श्लोक और शास्त्रीय ज्ञान। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: दैनिक अभ्यास व समय नियम
अपान मुद्रा अभ्यास का अभ्यास सुबह या शाम किस समय करना सबसे लाभकारी है, दैनिक योग दिनचर्या के सटीक नियम। पढ़िए क्रियास्य…
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: शारीरिक संरचना व मांसपेशियां
अपान मुद्रा अभ्यास से शरीर की कौन सी मांसपेशियां मजबूत होती हैं, जोड़ों का लचीलापन और वैज्ञानिक प्रभाव जानिए। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: चक्र जागरण व प्राणिक ऊर्जा
अपान मुद्रा अभ्यास से चक्र जागरण, सुषुम्ना नाड़ी का प्रवाह और कुंडलिनी शक्ति को जाग्रत करने के आध्यात्मिक रहस्य। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: प्राणायाम व श्वास समन्वय
अपान मुद्रा अभ्यास के दौरान श्वास-प्रश्वास का सही नियम, कुम्भक और प्राणायाम के अद्भुत तालमेल की जानकारी। पढ़िए क्रियास्य पर।
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: क्रमबद्ध विधि व सही तरीका
अपान मुद्रा अभ्यास करने की सही क्रमबद्ध विधि, शारीरिक संतुलन, पैरों की स्थिति और सही मुद्रा के आसान नियम जानिए। पढ़िए क्रियास्य…
Yoga & Asanas
अपान मुद्रा अभ्यास: शारीरिक व मानसिक लाभ
अपान मुद्रा अभ्यास के अद्भुत शारीरिक और मानसिक लाभ, रीढ़ की मजबूती और नसों में नई ऊर्जा का संचार करने के उपाय।…