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दैनिक अभ्यास
जप को अधिक सजग बनाने के 5 तरीके
जप को अधिक सजग बनाने के 5 तरीके के लिए ये छोटे, व्यावहारिक कदम हैं जिन्हें रोजमर्रा की जिंदगी में आसानी से आजमाया जा सकता है।
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बार-बार मंत्र
बार-बार मंत्र बदलने के बजाय एक मंत्र चुनें।
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सच्ची श्रद्धा
कम से कम उसका मूल अर्थ या भक्ति संदर्भ समझें।
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शुद्धता और स्वच्छता
ऐसी स्थिर गति रखें जिसमें उच्चारण साफ रहे।
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संख्या का विधान
गिनती माला पर छोड़ें ताकि मन मंत्र के साथ रह सके।
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अगले काम
अगले काम पर तुरंत जाने के बजाय अंत में थोड़ी देर शांत रहें।
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सेव करें
एक कदम से शुरू करें
इस स्टोरी को सेव करें। शुरुआत उसी कदम से करें जो अभी आपके लिए उपयोगी है: बार-बार मंत्र बदलने के बजाय एक मंत्र चुनें।
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